2005年09月16日

ダイエット[211日目]

目標体重:67.0kg
目標までの残り:-11.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.9kg
体脂肪率:23.8%
BMI:25.7
二回目測定
体重:78.0kg
体脂肪率:23.1%
BMI:25.8
食事
朝食
20050916-01.jpg
昼食
わかめサラダ、ダッチのパン(7-11)、豆腐チゲ春雨スープ
夕食
20050916-03.jpg
ちょっと、淡々と過ごしている気がしてならんので、どこで気合を入れるかが問題だ。
posted by もとつき at 23:59| 東京 ☀| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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