2005年06月09日

中華料理は美味しいよね

目標体重:67.0kg
目標までの残り:-6.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.2kg
体脂肪率:20.0%
BMI:24.2
二回目測定
体重:73.1kg
体脂肪率:19.7%
BMI:24.1
業界標準体形システム・エンジニア(SE)プロジェクト・マネージャー(PM)アナタ!一緒に痩せましょう!もとつきです。

職場の上司?に誘われるままに中華料理屋に行って呑んでみました。

んまぃっ!!

という訳で、今朝の計量はスバラシイことになってました。想定範囲内とはいえ、やっぱりこの数字はビックリです。で、すげぇ増えたなぁって思ったんですが、3ヶ月前はプラス15kgだったことを思い出すと、今が信じられないなぁって感じです。

で、今日の筋トレは2セット行いました。

  • 腕立て伏せ: 10回
  • 上体起こし: 20回
  • 背筋: 20回
  • スクワット: 20回


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posted by もとつき at 23:59| 東京 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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