2006年05月23日

ダイエット[460日目]

目標体重:67.0kg
目標までの残り:-13.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:80.4kg
体脂肪率:24.3%
BMI:26.6
二回目測定
体重:80.3kg
体脂肪率:24.3%
BMI:26.5
食事
朝食
ごはん、アジのムニエル、鳥のササミサラダ、 海苔、味噌汁、りんご
昼食
アンドーナツ、謎の菓子パン、シャケおにぎり
夕食
海草サラダ
おやつ
小枝チョコ(4本)
下がらねぇ。ガー。
posted by もとつき at 12:00| 東京 🌁| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
アキヒロ、生きとったんか。元「大岡山」や。
なんか一言くらいメール送れや。
Posted by 元木 昭寿 at 2006年12月06日 08:39
このアドレスは日本語が使える
daigo_motoki@yahoo.co.jp

このアドレスはローマ字専用。
rochasornamentais@yahoo.com.br

ホットなホームページはこちら(火山やからホットは当たり前か)。

http://vulcaodenovaiguacu.tripod.com
http://rochasornamentais1.tripod.com
Posted by 元木 昭寿 at 2006年12月06日 08:48
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